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Como sabemos, a atividade física é uma maneira importante de prevenir o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, tais como problemas cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer. As pessoas sedentárias apresentam até 30% mais riscos de desenvolver esses problemas
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Realizando as aulas de educação fisica podem reduzir drasticamente o risco de desenvolvimento da grande maioria das doenças crônicas e degenerativas.
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