Matéria: Ed. Física
Autor: ivaldosilva349
Perguntado 4 anos atrás

a ginástica step é conceituada como

Respostas

respondido por: nagatosenpai84

Resposta:

Step é um exercício aeróbico praticado com o uso de uma pequena plataforma chamada step (em português, degrau). A altura da plataforma pode ser ajustada com a colocação de pequenas peças embaixo da mesma, dependendo da necessidade de cada praticante.

Explicação:

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