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Explicação:
““Capacidade de adaptação” ou “adaptabilidade” é o nome que se dá à diferente assimilação dos estímulos, frente à mesma qualidade e quantidade de exercícios ou carga de treinamento. ... Para Tubino, este princípio do Treinamento Esportivo está intimamente ligado ao fenômeno do stress.
nathysilva16160:
Obgd
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