Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 4 anos atrás

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12 - Quais os principais benefícios da atividade física?

Respostas

respondido por: gutierreberg

2

Resposta: Benefícios da atividade física

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

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