Matéria: Sociologia
Autor: Anônimo
Perguntado 5 anos atrás

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- Diferencie exercício aeróbio de execício anaeróbio:

Respostas

respondido por: ctrlsick

2

Resposta:

o exercício aeróbico é aquele que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura e de longa duração, já o exercício anaeróbico é aquele que utiliza uma forma de energia que não depende do uso de oxigênio, e é feito com alta intensidade e curta duração.

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