Matéria: Ed. Física
Autor: jl7532465
Perguntado 5 anos atrás

sobre a necessidade de se realizar atividade física com idosos

Respostas

respondido por: nicolledasilvathome

Resposta:

A prática de atividade física na terceira idade é importante para reduzir os danos causados pelo tempo, como o enfraquecimento dos músculos, perda de equilíbrio, perda de agilidade e flexibilidade e de resistência muscular.

Explicação:

jl7532465: A) prevenção, manutenção, reabilitação B) vida saudável C)prevenção, musculação, composição D) manutenção, desmobilização, recreação D) hipotrofio, muscular, diminuição da força

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