Question

qual perde mais calorias flexoes ou agachamentos?

Answer 1

Resposta:

O agachamento é um dos exercícios mais completos e que gasta mais calorias. Serve tanto para tornear as pernas quanto para emagrecer (emagreça com o Tecnonutri) . Além disso, ativa grandes grupos musculares com a extensão e flexão do quadril e joelhos, mas é preciso ter cuidado ao realiza-lo.

Answer 2

Resposta:

agachamento

Explicação:

O agachamento é um dos exercícios mais completos e que gasta mais calorias. Serve tanto para tornear as pernas quanto para emagrecer (emagreça com o Tecnonutri). Além disso, ativa grandes grupos musculares com a extensão e flexão do quadril e joelhos, mas é preciso ter cuidado ao realiza-lo. É um exercício natural do corpo humano, mas que vamos vida. perdendo o hábito ao longo da