Matéria: Ed. Física
Autor: dasilvalimaluzilene
Perguntado 4 anos atrás

Quais são os benefícios que as pessoas sente no corpo quando começa a partir pratica esportes ou atividade física

Respostas

respondido por: Thirrazgo

Resposta:

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Com músculos fortes, você conseguirá se movimentar melhor e terá menos cansaço. Além disso, você terá mais fôlego e seu coração conseguirá bombear mais sangue, o que pode evitar o surgimento de doenças cardíacas. Os benefícios do esporte para a saúde são muitos

Explicação:

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