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Para entendermos melhor sobre os riscos vamos ver oque é o sedentarismo.
O sedentarismo é a falta, diminuição ou ausência de atividades físicas, e é caracterizado pela gasto calórico reduzido
O sedentarismo traz muitos riscos ao corpo, como: doenças cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade, aumento do colesterol, hipertensão arterial, infarto do miocárdio, entre outras.
O risco de infarto é, em média, 54% maior em pessoas sedentárias e o de derrame cerebral, 50% maior.
Espero ter ajudado!
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