Matéria: Física
Autor: glecielylopesguimara
Perguntado 5 anos atrás

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escrever em seu caderno Quais são os benefícios que o nosso corpo e a alma ganha ao realizar essas atividades?

Respostas

respondido por: puccaa

1

Resposta:

Redução do estresse.

Tratamento eficaz para depressão e ansiedade.

Pressão arterial sob controle.

Memória em forma.

Melhora da qualidade do sono.

Níveis de energia a mil.

Mais autoconfiança.

Explicação:

espero ter ajudado

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