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- Carboidratos, glicídios, glícidos, glucídios, glúcides ou hidratos de carbono, são compostos de função mista do tipo poliálcool-aldeído ou poliálcool-cetona e outros compostos que, por hidrólise, dão poliálcoois-aldeídos e/ou poliálcoois-cetonas.
- Os carboidratos são também chamados de açúcares, glicídios ou hidratos de carbonos. Os carboidratos possuem função energética, função estrutural e participam da formação dos ácidos nucleicos. Os carboidratos podem ainda ser classificados como simples e complexos.
- A digestão dos carboidratos inicia-se na boca com a ação da amilasa salivar que transforma amido em maltose. Não há digestão no estômago. No intestino delgado sofre ação da amilase pancreática que desdobra todo o amido restante em maltose.
- Os carboidratos são compostos orgânicos constituídos por carbono, hidrogênio e oxigênio, que geralmente seguem a fórmula empírica [C(H2O)]n, sendo n ≥ 7. A proporção entre os átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio é de 1:2:1.
- Os principais carboidratos
- Glicose (monossacarídeo)
- Ribose (monossacarídeo)
- Sacarose (dissacarídeo)
- Lactose (dissacarídeo)
- Amido (polissacarídeo)
- Glicogênio (polissacarídeo)
- Celulose (polissacarídeo)
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São macronutrientes com função energética, podemos obter carboidratos consumindo massas, pães, arroz, tubérculos, entre outros.
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