Matéria: Sociologia
Autor: catjuju288
Perguntado 5 anos atrás

quais benefícios do yoga é considera mais relevantes

Respostas

respondido por: dandarahfigueiredo7

Assim, alguns dos benefícios que o Yoga pode trazer para a saúde, são:Diminui o estresse e ansiedade. ...Promove condicionamento físico. ...Facilita o emagrecimento. ...Alivia dores corporais. ...Controla a pressão e os batimentos cardíacos. ...Melhora o sono. ...Melhora o prazer no contato íntimo.

Explicação:

espero ter ajudado

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