Question

qual a importância da ginástica de condicionamento físico​

Answer 1

Praticar Ginastica de condicionamento melhora o seu condicionamento físico e ainda proporciona benefícios, como melhora da autoestima, melhora do ânimo, melhora da respiração, condicionamento cardiovascular e, até mesmo, melhora do sistema imunológico.

Answer 2

Resposta:

E importante para a saude

aumenta a flexibilidade

aumenta a cordenaçao motora

Explicação:

espero ter ajudado