• Matéria: Física
  • Autor: mariapaula2018lima
  • Perguntado 4 anos atrás
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enumere cinco benefícios do exercício físico relacionados a nossa saúde física e mental​

Anexos:

Respostas

respondido por: gabysash
2

1. Manter o peso ideal;

2. Liberar os neurotransmissores que dão a sensação de prazer e bem-estar;

3. Ajudar na circulação sanguínea;

4. Colaborar com o funcionamento ideal do sistema osteomuscular;

5. Evitar problemas crônicos, tal como afirmou acima na imagem.

mariapaula2018lima: obgd❤❤
gabysash: Imagina, amore ❣
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