• Matéria: Saúde
  • Autor: yasmin1234161
  • Perguntado 5 anos atrás
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alguém poderia fazer uma lista organizada de oque eu como de manhã , tarde, noite? botem alimentos que cresçam , menos queijo. por favor! vou agradecer mto 

Respostas

respondido por: mariaeduarda01963
1

Resposta:

café da manhã: banana, mamão,café com leite, pão com requeijão, pão com manteiga e peito de peru ,iorgute e leite

almoço:arroz, feijão carne com cebola ou frango com molho branco Yakisoba alface tomate rúcula

jantar : parmegiana,frango batata doce e salada frango assado do forno com maionese aipim

Explicação:

(espero ter ajudado)

yasmin1234161: mto obrigada
mariaeduarda01963: denada :)
yasmin1234161: vc sabe algum coisa a mais que faz crescer?
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