Question

Qual capacidade você
acha que possui menos desempenho​

Answer 1

Resposta:

Essa pergunta é pessoal você deve ver os tipos de

capacidades físicas que você realmente saiba exerce-la

com tranquilidade e escolher a que você menos se da bem.

Explicação:

Como no meu caso eu não me dou bem pouco bem

em Flexibilidade:

Que é a capacidade de realizar os movimentos articulares na maior amplitude possível sem que ocorram danos as articulações. Ela é específica para cada exercício, um exemplo são os movimentos das danças.