• Matéria: Ed. Física
  • Autor: al45872
  • Perguntado 5 anos atrás

Enuncia a forma que determina o cálculo da frequência cardíaca máxima

Respostas

respondido por: rpiresazevedo822
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Resposta:

Calcular a Frequência Cardíaca Máxima (FCM) é fácil, rápido e imprescindível para saber os limites do seu corpo antes de começar a se exercitar. Para encontrar a sua, subtraia sua idade de 220. Por exemplo: uma pessoa de 35 anos deve fazer o cálculo 220 – 35 = 185.

Explicação:

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