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ENDOMORFO – possuem ossos grandes e cintura bastante larga. Maior facilidade em ganhar peso, porém às custas de gordura, e dificuldade para perdê-lo. ... ECTOMORFO – são indivíduos magros, com corpo esguio, baixo percentual de gordura e dificuldade em ganho de peso, tanto de gordura quanto massa magra.
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