Matéria: Ed. Física
Autor: cristiansouza1801200
Perguntado 5 anos atrás

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Recomendam algum exercício para se fazer na quarentena? Se sim. Qual(ais)?

Respostas

respondido por: helensjo

0

Sim.

Polichinelo

Agachamento

Prancha com toque nas pernas

Abdominal gripado

Flexão de braços com peito no chão

Salto patinador

Burpee

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