• Matéria: Física
  • Autor: ykitonsantana
  • Perguntado 5 anos atrás
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porque o aquecimento e o alongamento São fatores importantes na pratica desportiva​

Respostas

respondido por: Anônimo
4

Resposta:

O aquecimento e alongamento são fatores importantes nas práticas desportivas, pois eles ajudam na prevenção contra lesões, aumentam a flexibilidade, prepara o corpo para o exercício que será realizado e deixa o corpo mais relaxado

Explicação:

espero ter ajudado,e se possível colocar como melhor resposta, obrigada!

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