• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anchietarayssa22
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quais são os benefícios ligados a prática regular de atividades físicas?​

Respostas

respondido por: Laura12423
0

Resposta:

A atividade física possui efeitos na saúde mental, contribuindo para a redução do estresse, melhora de quadros de depressão, aumento da autoestima e da sensação de bem-estar.

Explicação:

anchietarayssa22: obrigada linda
Laura12423: <3
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