• Matéria: Ed. Física
  • Autor: geovanecoelhodamas14
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual a opção correta que corresponde a 3 benefícios do alongamento ​

Respostas

respondido por: noclara
0

Resposta:

São diversos efeitos que o alongamento promove no corpo:

Melhora a coordenação;

Diminui as tensões musculares;

Explicação: espero ter ajudado

respondido por: hyperpremium89
1

Aqui estão 3 benefícios do alongamento

1. Melhoram a postura.  

2. Aumentam a flexibilidade.  

3. Permitem movimentos amplos.

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