• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tatianadacostamello
  • Perguntado 5 anos atrás

O que é aptidão física​

Respostas

respondido por: sreis5923
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Explicação:

aptidão física é a capacidade de realizar atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço.

. Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada performance desportiva; ou é a capacidade geral que um indivíduo tem de responder a uma multiplicidade de exigências e situações!

ESPERO TER AJUDADO!!!!!!!!!!!

SE PUDER AVALIAR EU AGRADEÇO.....

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