• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Sonicmistery1010
  • Perguntado 4 anos atrás
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O que quer dizer você deitar no chão botar as mãos na cabeça e fica levantando a cabeça e descendo

Respostas

respondido por: Bolinha1112
1

Resposta:

Abdominal supra

Explicação:esse tipo de abdominal e feito somente com a elevação da cabeça e não do tronco inteiro

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