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Ação de se tornar poderoso, de passar a possuir poder, autoridade, domínio sobre: processo de empoderamento das classes desfavorecidas. Passar a ter domínio sobre a sua própria vida; ser capaz de tomar decisões sobre o que lhe diz respeito: empoderamento das mulheres.
O esporte, seja ele por o hobby, disputas ou profissão, além de trazer qualidade de vida, proporciona aquilo que chamamos de empoderamento. Ele é uma ferramenta extremamente poderosa para despertar a autoestima que até então pode estar escondida atrás do medo da violência e discriminação
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