Matéria: Ed. Física
Autor: santosleinha09
Perguntado 5 anos atrás

Sabendo que a atividade física é de extrema importância para a manutenção da saúde, destaque a contribuição da mesma em tempos de pandemia

johnnyralha: Quando fazemos atividade física nossos músculos soltam uma substancia que combate a COVID-19

Respostas

respondido por: nathmartins94

Praticar atividades físicas e exercícios físicos não previnem o contágio do vírus e uma coisa é certa, ser ativo não reduzirá o risco de hospitalização por COVID-19, mas apresenta sim associação a menores prevalências de hospitalização pela mesma. Ainda, proporciona bem-estar, melhora de composição corporal e em variáveis metabólicas, qualidade de vida e saúde mental!

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