Question

ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA.

1. RELATE COM SUAS PALAVRAS O QUE É ATIVIDADE FÍSICA?
2. LISTE 3 BENEFÍCIO DA ATIVIDADE FÍSICA, NESSES ASPECTOS:
A- NA APARÊNCIA-
B- NO TRABALHO -
C- NO DIA-A-DIA -
D- NA SAÚDE -




me ajudemm preciso entregar amanhã de manhã​

Answer 1

Resposta:

1) a atividade física é qualquer movimento voluntário, exemplo : passear com o cachorro, dançar...

2)

a)melhora a aparência da pele, aumenta a maciez

b) menos estresse, mais produtividade

c) restabelece a qualidade do sono, redução de ansiedade

d) ajuda na prevenção de doenças

espero ter ajudado