• Matéria: Ed. Técnica
  • Autor: twd20d
  • Perguntado 5 anos atrás
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O que é ginástica de condicionamento​

Respostas

respondido por: barbararodrigues2020
4

Resposta:

É um programa de treinamento que utiliza principalmente exercícios aeróbicos (esteira, bicicleta ergométrica, dentre outros) visando o condicionamento cardíaco e pulmonar.

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