Olá boa tarde alguém me ajuda
1º) A obesidade e algumas doenças cardiovasculares estão relacionadas ao consumo excessivo de alimentos ricos em lipídios. A eliminação total de lipídios da dieta de uma pessoa seria uma atitude saudável? Justifique.
2º) Considere um prato com arroz, feijão, farofa, alface e carne. Quais são as fontes de carboidratos e proteínas dessa refeição?
Respostas
Resposta: e so a resposta do 1
Explicação:Não, os lipídios são extremamente importantes para os seres humanos.
Todas as membranas celulares são compostas por lipídios, além de boa parte dos hormônios.
Os lipídios também se associam a proteínas para formar receptores nas membranas celulares, além de ser uma fonte de energia não insulina dependente.
Já o corte de carboidratos simples é algo vantajoso saudável para o ser humano.
Espero ter ajudado!
1°)_Nao, pois os lipídios sao fontes de energia, porem nao podem ser consumidos em ecesso, ou em quantidades que a pessoa nao gaste, ficando acumulada no corpo da pessoa em forma de gordura
2°)_Carboidratos = arroz e farofa
Proteínas = feijão e carne
Os carboidratos são constituídos principalmente de carbono, hidrogênio e oxigênio, mas podem possuir outros elementos como nitrogênio, fósforo e enxofre.
Os carboidratos são alimentos que fornecem energia ao organismo. Neste grupo de alimentos estão os cereais (arroz, trigo, milho, aveia), os tubérculos (batatas, mandioca) e os açúcares (mel, frutose).
As proteínas são compostos orgânicos constituídas por aminoácidos que formam cadeias entre si por meio de ligações chamadas peptídicas. Elas se diferenciam principalmente pelo número de aminoácidos e pela sequência em que eles se dispõem nas cadeias polipeptídicas.
As proteínas apresentam várias funções no nosso organismo. Elas desempenham um papel muito importante, pois fornecem material tanto para a construção como para a manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos.
Carnes, alimentos lácteos e soja, feijão e lentilha são exemplos de alimentos fontes de proteína.