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Resposta:Tome sol todos os dias. Um bom banho de sol diariamente pode ser sua melhor opção de fonte de vitamina D. ...
Tenha uma alimentação adequada. Ter uma boa alimentação é um dos principais processos de como melhorar a imunidade. ...
Hidrate-se. ...
Durma bem.
Explicação:
Espero ter ajudado :)
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Resposta:
tomar bastante água e sol
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