• Matéria: Ed. Física
  • Autor: polianaporto2
  • Perguntado 4 anos atrás
< >

quais são as recomendações pra iniciar uma prática de exercícios físicos?​

Respostas

respondido por: Cleitinho6749
1

Resposta:

começar do mais facil pro mais difivl

Explicação:

respondido por: sofiamarieteles
2

Resposta:

Vamos resolver!

⇔Você deve estar bem hidratado

⇔ Você deve ter se aquecido pelo menos 10 minutos

⇔ E você deve ter comido frutas e verduras antes da prática de exercícios físicos

Explicação:

Espero ter ajudado

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