• Matéria: Saúde
  • Autor: victor9090adf
  • Perguntado 5 anos atrás

como os alimentos são divididos

Respostas

respondido por: gabrieldocepaixao
1

Resposta:

Já os alimentos estão organizados em quatro níveis e oito grupos alimentares; são divididos em: Energéticos – constituídos pelos carboidratos; Reguladores – constituídos pelas vitaminas, minerais e fibras (frutas, verduras, legumes);


Anônimo: google
respondido por: euisah52
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Resposta:

Já os alimentos estão organizados em quatro níveis e oito grupos alimentares; são divididos em:

Energéticos – constituídos pelos carboidratos;

Reguladores – constituídos pelas vitaminas, minerais e fibras (frutas, verduras, legumes);

Construtores – constituídos pelas proteínas de origem vegetal e animal;

Energéticos extras – compostos pelos açúcares e gorduras em geral, que devem ser ingeridos de maneira restrita. Além da água.

Explicação:

Ou seja em uma pirâmide alimentar

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