Question

As funções da fibra alimentar no organismo

Answer 1

Essas fibras ajudam a diminuir a quantidade de colesterol absorvido pelo corpo,

reduzem a absorção da glicose no intestino delgado,

mantêm os níveis adequados de minerais,

aumentam o tempo de absorção dos nutrientes no intestino delgado,

além de ajudarem na proliferação das bactérias benéficas e aumentarem o volume fecal.