Question

URGENTEEEEE


Resistência é a capacidade dos nossos músculos de repetirem um esforço por um longo período, sem produzir fadiga e garantindo a real execução dos seus movimentos, neste caso a resistência muscular. São movimentos ou ações que serão executadas por um grande período Exemplos Maratonas, provas de fundo 1000m, 3000m, 5000m , travessia em águas abertas, triatlo.

Além da resistência muscular temos outros dois tipos de resistência, que trabalha no limite de execução do organismo, são elas:



a) Anaeróbica e vascular

b) Aeróbica e motivacional

c) Sinestésica e emocional

d) Aeróbica e motivacional

e) Aeróbica e emocional​

Answer 1

Resposta:

creio que a resposta certa é a d) Aeróbica e motivacional

Explicação:

aeróbica , ocorre a partir de atividades que possuem um nível de dificuldade mais leve e são praticadas durante um longo intervalo de duração.

resistência emocional, podemos definir como a capacidade de enfrentar situações adversas e mudar o rumo, criando novos caminhos, sem desistir ou se considerar um fracasso.