• Matéria: Ed. Física
  • Autor: bruna27eduarda128
  • Perguntado 5 anos atrás

Aponte, os pontos mais IMPORTANTES do tópico “Importância da Boa Hidratação no Esporte”.​

Respostas

respondido por: graziellegalan
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Resposta:

A hidratação correta, principalmente durante a prática esportiva, é essencial para um bom desempenho.

Explicação:

Ela mantém o corpo saudável, evita lesões e doenças mais graves.

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