Question

em que melhora a consciência corporal?​

Answer 1

Resposta:

A prática de exercícios físicos é ótima para a saúde. Inclusive, é uma boa forma de adquirir consciência corporal. O problema é que muitas vezes as pessoas não conhecem o próprio limite e acabam por ultrapassa-lo. É preciso ter atenção a todos os movimentos que realizar durante qualquer atividade