Question

a despeito dos exercício abdominais, assinale a alternativa correta..a) sao a principal forma de exercício para o individuo que deseja reduzir a gordura abdominal. b)devem ser executados de forma rapida, para potencializar o número de execuções no pouco tempo disponível. c)tem o objetivo de fortalecer a musculatura abdominal e nao tem efeito sobre gordura de forma localizada. d) o exercício de rotação de tronco,realizando de pé com uma barra sobre os ombros ,é uma excelente forma de exercício abdominal. e)o exercício abdominal "canivete",em que ocorre flexão da coluna e do quadril simultaneamente,e recomendado para indivíduos com lombalgia​

Answer 1

Resposta:

letra C

Explicação: