Matéria: Ed. Física
Autor: anacecyliarodriguesc
Perguntado 5 anos atrás

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Comente sobre a relação entre riscos e benefícios da atividade física.

Respostas

respondido por: Esqueletgames135

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Diminuição dos riscos de doenças crônicas

O exercício físico pode ajudar a prevenir patologias crônicas como doenças cardíacas e doenças vasculares, já que fortalece o músculo cardíaco, melhora a circulação sanguínea, reduz os níveis do colesterol ruim (LDL) e aumenta os níveis de colesterol bom (HDL).

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