• Matéria: Física
  • Autor: jessicanycoli054
  • Perguntado 5 anos atrás
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quantos minutos e quantas vezes por semana de exercícios físicos são necessários para obtermos bons resultados​

Respostas

respondido por: evelynfabianeoliveir
2

Resposta:

depende do tipo de exercício físico que você vai fazer musculação por exemplo seria uns 50 minutos

umas 3/4 vezes na semana

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