Question

Sobre os princípios do treinamento, leia o texto abaixo e marque a alternativa correta.

Esse princípio refere-se ao ajuste do organismo ao seu meio ambiente, o que indica que o organismo sofre modificações para viver melhor quando o meio muda. É fundamental saber que as melhoras no organismo não ocorrem durante uma sessão de treinamento, já que o estresse causado nesse momento normalmente gera degradação das fontes energéticas e das estruturas do organismo piorando suas condições. O treinamento agudo poderia, então, ser considerado um estímulo que, de forma crônica, poderá incorrer em melhoras orgânicas. Quando esse processo ocorre de modo sistemático, o estresse causado resulta em ajustes do organismo.

(a) O texto é referente ao princípio da adaptação.
(b) O texto é referente ao princípio da conscientização.
(c) O texto é referente ao princípio da individualidade biológica.
(d) O texto é referente ao princípio da continuidade.
(e) O texto é referente ao princípio da acomodação

Answer 1

Resposta:

Letra A

Explicação:

Pelo o que entendi é isso