Question

Gorduras podem ser vistas como inimigas da boa saúde, já que seu
excesso está relacionado com doenças e obesidade. Assim, diversas dietas pregam a não ingestão de gorduras como forma de se manter saudável. Você concorda com a ideia dessas dietas? Justifique.

Answer 1

Concordo, pois o teor calórico de um salgado industrializado é bem maior que uma fruta.

A gordura excessiva pode ser derivada de um triglicerídeos elevado, uma diabete, um T4 desregulado, então por isso nas dietas é pregado que boa alimentação deve conter menos alimentos industrializados, gorduras, doces etc.....