Question

2) Como o estresse e a correria do dia a dia contribuem para o sedentarismo?

3) Qual a importância da atividade física e quais são os seus benefícios para saúde?​

Answer 1

Resposta:

pessoas sedentárias possui um nível maior de estresse em relação àqueles que praticam exercícios físicos. A rotina turbulenta e acelerada é vista como principal causa desse fenômeno.

3) A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. as atividades físicas controlam os níveis de colesterol. atividade física pode ser uma importância aliada no tratamento de depressão e ansiedade

Explicação:

espero ter ajudado