Question

qual a importância de dormir bem

Answer 1

para seu corpo descansar 

Answer 2

Se você não dormir bem seu cérebro vai falhar, não digo que você vai morrer mas você não vai raciocinar bem. Dormir bem é um esporte para o seu cérebro, ou seja, quando você não dorme você fica com o aspecto de cansado, etc...
Seu cérebro é assim.