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A postura correta consiste no alinhamento do corpo com eficiências fisiológica e biomecânicas máximas, o que minimiza os estresses e as sobrecargas sofridas ao sistema de apoio pelos efeitos da gravidade
A Boa Postura
Cabeça: Posição neutra, não inclinada nem para frente, nem para trás;
Coluna cervical: Curvatura normal, ligeiramente convexa anteriormente;
Escápulas: Em bom alinhamento, achatadas de encontro à parte superior das costas;
Coluna torácica: Curvatura normal, ligeiramente convexa posteriormente;
A Boa Postura
Cabeça: Posição neutra, não inclinada nem para frente, nem para trás;
Coluna cervical: Curvatura normal, ligeiramente convexa anteriormente;
Escápulas: Em bom alinhamento, achatadas de encontro à parte superior das costas;
Coluna torácica: Curvatura normal, ligeiramente convexa posteriormente;
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Resposta:Simples a postura correta consiste no alinhamento fisiológica e biomecânicas do corpo
Espero ter ajudado
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