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Uma boa saúde é uma vantagem para o seu corpo. Isso te ajuda fisicamente e mentalmente. Uma boa saúde pode ser mantida por fazer exercícios regularmente e mantendo uma boa dieta balanceada. É imperativo comer refeições adequadas no momento apropriado. A principal fonte de ser feliz é em forma e saudável. Isso nos ajuda a executar nossas tarefas diárias corretamente sem ser preguiçoso ou lento.
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