• Matéria: Ed. Física
  • Autor: 016heloisa
  • Perguntado 5 anos atrás

qual a importância do exercício físico para os ossos e músculos​

Respostas

respondido por: emilysatos777
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Resposta:

Ocorre o fortalecimento da musculatura e consequentemente a maior sustentação dos ossos. Além disso, aumenta a lubrificação das cartilagens, melhora o desempenho das articulações e reduz dores em geral.

Espero ter ajudado!

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