• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ellen7153
  • Perguntado 5 anos atrás
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Por qual motivo é importante a realização de atividades físicas na fase adulta?
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LunaLovegod: Redução dos índices gerais de mortalidade, principalmente nos casos decorrentes de doenças cardíacas, pressão alta, derrame, diabetes tipo 2, câncer de cólon e de mama. Melhor desempenho cardiorrespiratório e manutenção da massa muscular. Melhoras na constituição óssea. Melhora geral na saúde funcional.

Respostas

respondido por: eduardobarbosasilvab
1

Resposta:

Para que tenhamos uma ótima saúde, um corpo corte, sem dores musculares, para não virarmos sedentários!

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