QUANTO TEMPO DEVEMOS PRATICA ATIVIDADE FISICA POR SEMANA PARA TERMOS RESULTADOS EFETIVOS A) PELO MENOS UM DIA NA SEMANA ,01 HORA B) PELO MENOS DUAS VEZES NA SEMANA,10 MIN C) PELO MENOS TRES VEZES NA SEMANA,01HORA D)PELO MENOS NO DOMINGO ,01HORA E)PELO MENOS TODO DIA, 01 MINUTO
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E)PELO MENOS TODO DIA, 01 MINUTO
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