Question

O que o jogo de badminton pode proporcionar a que pratica ?​

Answer 1

Além de aspectos físicos e habilidades, o Badminton traz benefícios psicológicos. A prática do esporte ajuda a reduzir a ansiedade, acalma o estresse e ajuda na produção de endorfina, que ajuda a combater o mau humor. Muitas pessoas têm problemas nos ossos e uma doença que atinge principalmente idosos é a osteoporose.