• Matéria: Geografia
  • Autor: pereiraisabella459
  • Perguntado 4 anos atrás
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5-Quais são os três tipos de exercícios para melhorar o condicionamento fisico? Qual deles você
escolheria? Por quê?​

Anexos:

Respostas

respondido por: danisilva325
3

Resposta:

São exemplos de treinamentos para melhora do condicionamento físico:

   treino de força;

   resistência muscular e cardiorrespiratória;

   exercícios de flexibilidade

Explicação:

respondido por: Elisa1223
1

Resposta:São exemplos de treinamentos para melhora do condicionamento físico:

treino de força;

resistência muscular e cardiorrespiratória;

exercícios de flexibilidade.

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